吳映澄營養師食驗室形象照

『健康飲食•食在安心』
應該落實在日常生活中

我是營養師吳映澄,食安風暴時在衛生主管機關服務,在舉辦營養宣導活動與輔導業者健康化餐點時,深覺『健康飲食食在安心』並非只是一個口號,而是應該落實在大眾的日常生活中,而且具有可近性,不僅要看的到、還要買的到。

我從事食安管理和營養師工作已超過10年,希望能擺脫傳統營養衛教生硬的方法,用較生動、有趣的方式,打破食安謠言與迷思,為大眾提供正確的食品營養和飲食資訊。

另外,也希望藉由擔任營養顧問的角色,輔導業者提供健康化、衛生安全,並符合食品法規的產品。讓大眾能日常購買到的產品,都能是健康並安全的食品。

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服務項目

商業合作洽談

合作項目包含知識圖文、社群貼文、專欄寫作、影片拍攝、年度代言等類型,可針對品牌實際需求進行商業合作洽談。

講座活動邀約

可針對健康飲食/食品衛生/食品安全等議題進行講座和系列課程規劃;或出席活動、記者會、電視通告等活動邀約。

飲食規劃服務

可提供線上飲食規劃服務,或設計個人化飲食菜單及專屬的飲食計劃等;或另洽診所駐診時間,進行預約掛號服務。

客製顧問服務

目前針對食品業及保健食品產業公司,可依照公司業態及實際需求,提供有關食品營養、法規和食安的客製化顧問服務。

標示廣告審查

審查項目包括食品外包裝標示、社群平台貼文、電商廣告文案、廣編槁、影片腳本等,進行食品法規審查和建議之服務。

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